アイスの日

去る3月の土曜日、デンマークで人気のあるアイスクリーム屋にて２スクープ無料！というなんとも嬉しいイベントが催されていました。

GRATISは無料という意味で、ISはアイスです

アイスクリームをみんなに！

店舗の前は長蛇の列

好きなフレーバーを２つ選べます

普通に買うと１スクープ22DKK(440円ほど)

今回無料の2スクープは30DKK(600円ほど)になります

ヤッター!

このParadisというアイスクリーム屋はコペンハーゲンのいたるところに有り、とても美味しくデンマーク人オススメのアイスクリーム屋でもあります。

時々こういったサービスを行うようなので、もしも見つけたらぜひ並んで見てくださいね。

デンマークの歯医者

3週間ほど前、旅先アイスランドにてフロス中に歯の詰め物が取れてしまいました。
イタリアで買ったフロスを使っていたのですが、どうにも品質が良くなく相性が悪いなと感じていた矢先のこと。

日本では保険が使えますが、デンマークの歯医者は原則全額自己負担です。
しかもとても高いと聞いていたので、とりあえず取れた詰め物を元に戻し、帰国まで気をつけて過せば何とかなるだろうと思っていました。
しかし詰め物が外れてしまうということはその中で何かが(虫歯や炎症)起こっているのだということを聞き、悪化したらそれこそ大変なことになると思った次第です。
ちなみにコペンハーゲンから電車で30分スエーデン・マルメの方が安いという理由でそちらの歯医者に行く方や、知り合いのデンマーク人はポーランドでインプラントをしてきたという人もいました。
現地の人でさえ避けたくなるような歯の治療費・・。
しかも治療の技術だって分かったものではありません・・。
怯えながらもデンマーク人の同居人に教えてもらって行った近所の歯科医へ行ってきました。

私が行ったのは
TANDLÆGERNE VED SØERNE

という歯医者です。コペンハーゲンの街の中心にあります。

リンクにあるHPから簡単に予約ができました。

湖の向かいにあります

左側にあるベルを鳴らして中へ

左の一番下が歯医者用ベルでした

快適な待合室

何人かの先生がひと部屋ずつ持っていて、次々に患者さんを看ていました。
私の先生はSoren先生という男性の先生で、その他に女性の助手の方とインターンの方がいました。
先生はとても紳士的に状況を聞いてくれ、レントゲンを取った後どんな治療方法が考えられるか、予算はどのくらいかを丁寧に説明してくれました。
ちなみに全て英語です。

私に与えられた選択肢は
①セラミックのクラウンを作る・・・・5400DKK(10万8000円ほど)
②とりあえずプラスティックをいれて日本で本格的な治療はする・・・・1000DKK(2万円ほど)
でした。

もちろん迷わず②を選択。
治療自体も助手の先生との息のあった手順良い施術で、15分ほどで終了です。
その後インターンの先生に「ちょっと全部説明させてね」とデンマーク語で説明されていたのですが、「日本で治療した歯だよ」「いい仕事しているね」「今後の治療は日本でするそうだよ」などと話しているのが何となく分かりました。

先生は取れてしまった詰め物と、その跡を興味深げに診ていました。
他国の治療は面白かったのでしょうか。

レントゲンとちょっと詰めるだけで2万円・・これが日本の保険適用なら4000円ほどだったのではないかなと思います。もしかしたらもう少し安いかもしれません。
ただ個人的には、心配を抱えて暮らしていたのが一気になくなり、先生も優しく治療も的確だったと思うので、行って良かったと思っています。

そして偶然にも治療したその日にインターナショナルのネット上掲示板に
「どこかいい歯医者教えてください。本当に困っています」というような書き込みがあり、デンマーク在住の様々な国籍の人たちがアドバイスしていました。

いくつか使えそうな情報を下記にご紹介します。

・詰め物は大体ひとつ1000DKK。二つだったら2000DKK。どこも大体プラスマイナス200DKKくらいだと思う。
・Dentin Clinic が一番安い。(見た限りたしかに安そう・・。)
・Av Min Tand でぴったりの歯医者を選ぶことができる。
・歯科大学に行くのもいい。絶対的に安いけれども、待ち時間や話に2倍の時間がかかる。平日朝８時から１０時の間に出向いて、学校側が歯をチェックしてそれが生徒の勉強に役立ちそうなら治療してもらえる。全て先生の指導のもと行われる。普通の詰め物は大体200DKK。

以上です。
海外に長く住む予定なら言うまでもなく、日本で治療を済ませてくることをおすすめします。

自転車について③ 安い自転車の見つけ方

デンマーク人は一度買った自転車を何十年も乗るので、丈夫でいい自転車を買います。
新品の自転車を買うほうがもちろんいいかと思いますが、ワーキングホリデーのような１年ほどの短期滞在ならばUSEDの自転車で十分かと思います。
USED自転車は以下の方法で購入することができます。

自転車屋
自転車専門店に入り中古の自転車があるか直接聞くと奥の方からいくつか出してくれたりします。
大体安くて800KR(１万６千円)～上は1500KR(３万円)くらいが平均でしょうか。
800KRの自転車は見た目も走りもぎこちなかったり、サビがひどかったりします。

 これは1000DKK(2万円)でした

試乗すると錆びた音がし、重かったです

DBA
DBAはデンマークのクラシファイドです。
ここでCYKLER(自転車)と検索すると出てきます。
お目当ての自転車が見つかったらすぐに電話連絡か、メールを送りましょう。

Facebook
Facebookのグループも活用できます。
色々見てみましたが、タイミングさえ合えばここが一番安価で迅速にいい自転車を手に入れられると思います。
Buy a Bike Copenhagen
Cheap bike in CPH(決してとても安いわけではなかったです)
などのグループに参加し、こまめにチェックしているといい品物が見つかることがあります。
価格は私が目にしたものでは300DKK～(6000円)からありました。

自転車を買う前に、きちんと試乗することはとても大事です。
そしてチェックポイントは、

タイヤがパンクしてないか

タイヤの空気入れの蓋はあるか(冗談のようですがない場合もあります)

チェーンが錆び過ぎてないか

外れ易くないか(段差を何度か降りてみると分かります)

ハンドルは固定されているか

(ビスが緩んでいると少し力を入れただけで下がっってしまいます)

サドルは安定しているか

上下左右に動いたりしないか

これでは立ち乗りしかできません

そして防犯登録ナンバーがある場合は、盗難車でないかチェックしましょう。
私は面倒なのでしたことはありませんが、警察に登録ナンバーを見てもらうと確認できるそうです。

※通貨レートは2014年3月のレート：1DKK＝約19円で計算しています